Artykuły o emocjach i relacjach

Jeśli coś w Tobie ciągle psuje to, co próbujesz zbudować…to możliwe, że to nie brak motywacji.To może być Twój cień. Cień nie jest czymś „złym”.To część Ciebie, której kiedyś nauczyłeś/aś się nie pokazywać. I dopóki jej nie zobaczysz — będzie działać z ukrycia. Co to jest cień? Pojęcie „cienia” pochodzi z psychologii analitycznej i oznacza wszystkie te cechy, emocje i impulsy, które zostały wyparte, bo były uznane za nieakceptowalne. Czyli nie tylko „ciemne” rzeczy — ale wszystko, czego nie pozwoliłeś/aś sobie być. Badania pokazują, […]

Są momenty w życiu, kiedy wszystko na zewnątrz wygląda w porządku, a jednak w środku pojawia się trudne do opisania uczucie pustki. Możesz mieć pracę, obowiązki, relacje z innymi ludźmi – a mimo to pojawia się myśl:„Dlaczego nic mnie już naprawdę nie cieszy?”albo„Dlaczego moje życie straciło sens?” Wiele osób doświadcza takich momentów. Choć mogą być bardzo trudne, często są także sygnałem, że nasza psychika potrzebuje zatrzymania, uwagi i zrozumienia. Takie